Stay in Touch
To follow the best weight loss journeys, success stories and inspirational interviews with the industry's top coaches and specialists. Start changing your life today!
- Главная
- Тренировки
- Тренировки
VO2 max: что означает этот показатель и чем он так важен для бегуна
admin —0VO2 max: что означает этот показатель и чем он так важен для бегуна VO2…ТренировкиТренировки на фитнес-станции дома
Приобретение домой спортивного тренажера является важным шагом в становлении себя, как личности, которая стремится к совершенству. Итак, вы решили купить фитнес-станцию. Для грамотной эксплуатации…
- Йога
- Йога
Аштанга-Виньяса Йога.
Что такое Аштанга Виньяса йога?P49A6399 Аштанга Виньяса йога является динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений — виньясами,…ЙогаИНЬ-ЙОГА. Что это такое?
Что такое Инь-йога? Инь-йога – это пассивная практика, основана на последовательности асан, которые выдерживаются в течение длительных периодов времени (от 2 до 20 минут)….ЙогаЙога – индивидуальные занятия на дому с персональным тренером
В бешеном ритме жизни оставаться успешным и не испытывать стресс от трудовой нагрузки проблематично. Это чревато упадком сил, депрессиями и неудачами в реализации своих…
- Баскетбол
- Баскетбол
Как и когда учиться играть в баскетбол
С уверенностью можно сказать, что среди спортивных игр баскетбол занимает одно из самых почетных мест. Корифей советского баскетбола Александр Гомельский неоднократно утверждал, что баскетбол…БаскетболБаскетбол на Олимпийских играх
На летних Олимпийских играх баскетбол впервые появился в 1936 году в Берлине, и с тех пор баскетбол постоянно включался в программу соревнований всех последующих…БаскетболБаскетбол как средство физического воспитания
Баскетбол, как спортивная игра, в первую очередь привлекает своей яркой зрелищностью, наличием большого количества технико-тактических приемов. Обладая высокой динамичностью, эмоциональностью и в тоже время…БаскетболБаскетбольная статистика на футболках игроков
Баскетбольные майки с электролюминесцентными дисплеями, которые отображают количество забитых игроком очков и количество его фолов, сейчас испытываются в Австралии. Эти майки могут отображать еще…
- Водный спорт
- Водный спорт
Виндсерфинг
Что так привлекает в этом экстремальном виде спорта? Как говорят специалисты, это возможность бега, свободы и мощная доза адреналина. Он попадет прямо в сердце…Водный спортГребля
Словацкие реки и водоемы предлагают множество прекрасных пейзажей, которые можно увидеть только с лодки. Во время летнего сезона популярными местами для гребли являются, например,…Водный спортКаякинг: обучение
Каякинг – скорее экстремальный спорт, чем хобби. По крайней мере, если Вы выбрали это своим хобби, то стоит отнестись к нему с особым вниманием….Водный спортВодное поло
Водное поло — это командный вид спорта. В водное поло играют в бассейне мячом. Главная цель — поразить ворота соперника. Одновременно в бассейне находится…
- Спортивное питание
- Спортивное питание
Масло виноградной косточки для желудка
Масло, получаемое из виноградных зерен путем прессования, считается одним из самых полезных продуктов, обладающим уникальным природным витаминным составом и сильным целебным воздействием на организм…
- Главная
- Тренировки
- Тренировки
VO2 max: что означает этот показатель и чем он так важен для бегуна
VO2 max: что означает этот показатель и чем он так важен для бегуна VO2…ТренировкиТренировки на фитнес-станции дома
Приобретение домой спортивного тренажера является важным шагом в становлении себя, как личности, которая стремится к совершенству. Итак, вы решили купить фитнес-станцию. Для грамотной эксплуатации…
- Йога
- Йога
Аштанга-Виньяса Йога.
Что такое Аштанга Виньяса йога?P49A6399 Аштанга Виньяса йога является динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений — виньясами,…ЙогаИНЬ-ЙОГА. Что это такое?
Что такое Инь-йога? Инь-йога – это пассивная практика, основана на последовательности асан, которые выдерживаются в течение длительных периодов времени (от 2 до 20 минут)….ЙогаЙога – индивидуальные занятия на дому с персональным тренером
В бешеном ритме жизни оставаться успешным и не испытывать стресс от трудовой нагрузки проблематично. Это чревато упадком сил, депрессиями и неудачами в реализации своих…
- Баскетбол
- Баскетбол
Как и когда учиться играть в баскетбол
С уверенностью можно сказать, что среди спортивных игр баскетбол занимает одно из самых почетных мест. Корифей советского баскетбола Александр Гомельский неоднократно утверждал, что баскетбол…БаскетболБаскетбол на Олимпийских играх
На летних Олимпийских играх баскетбол впервые появился в 1936 году в Берлине, и с тех пор баскетбол постоянно включался в программу соревнований всех последующих…БаскетболБаскетбол как средство физического воспитания
Баскетбол, как спортивная игра, в первую очередь привлекает своей яркой зрелищностью, наличием большого количества технико-тактических приемов. Обладая высокой динамичностью, эмоциональностью и в тоже время…БаскетболБаскетбольная статистика на футболках игроков
Баскетбольные майки с электролюминесцентными дисплеями, которые отображают количество забитых игроком очков и количество его фолов, сейчас испытываются в Австралии. Эти майки могут отображать еще…
- Водный спорт
- Водный спорт
Виндсерфинг
Что так привлекает в этом экстремальном виде спорта? Как говорят специалисты, это возможность бега, свободы и мощная доза адреналина. Он попадет прямо в сердце…Водный спортГребля
Словацкие реки и водоемы предлагают множество прекрасных пейзажей, которые можно увидеть только с лодки. Во время летнего сезона популярными местами для гребли являются, например,…Водный спортКаякинг: обучение
Каякинг – скорее экстремальный спорт, чем хобби. По крайней мере, если Вы выбрали это своим хобби, то стоит отнестись к нему с особым вниманием….Водный спортВодное поло
Водное поло — это командный вид спорта. В водное поло играют в бассейне мячом. Главная цель — поразить ворота соперника. Одновременно в бассейне находится…
- Спортивное питание
- Спортивное питание
Масло виноградной косточки для желудка
Масло, получаемое из виноградных зерен путем прессования, считается одним из самых полезных продуктов, обладающим уникальным природным витаминным составом и сильным целебным воздействием на организм…
Статьи о фитнесе, здоровье, спортивных мероприятиях и правильном питании. Информация о том, как привести себя в форму правильно.
Категории
Последние статьи
Масло виноградной косточки для желудка
Масло, получаемое из виноградных зерен путем прессования, считается одним из самых полезных продуктов, обладающим уникальным природным витаминным составом и сильным целебным воздействием на организм...
Дыхание в дайвинге — залог жизнеобеспечения
Для того чтобы научиться безопасно дышать во время подводного плавания с аквалангом, необходим большой запас как практических, так и теоретических навыков. При повышенном уровне...
Как выбрать гидрокостюм для дайвинга?
Каждый дайвер рано или поздно приходит к покупке своего снаряжения, и сразу возникает вопрос «Как выбрать гидрокостюм?». Гидрокостюмы бывают трех типов: мокрые, сухие и...